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秋分，在民间有不少习俗流传，同时作为昼夜时间相等的节气，市民们在饮食起居方面也应本着阴阳平衡的原则，调和体内的阴阳之气，适应季节的变化。那么，秋分一般吃什么呢?你知道吗?
秋分习俗吃什么?
秋菜
在岭南地区，昔日四邑(现在加上鹤山为五邑)的开平苍城镇的谢姓，有个不成节的习俗，叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一种野苋菜，乡人称之为“秋碧蒿”。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜。在田野中搜寻时，多见是嫩绿的，细细棵，约有巴掌那样长短。
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