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肥胖危害及减肥的饮食
男性肥胖和女性肥胖一样，除了高血压、糖尿病、血脂异常症等肥胖的共同危害之外，还有其特殊性。下面是小编为大家精心挑选的肥胖危害及减肥的饮食，希望对大家有所帮助。
肥胖的危害
“三高”症
腰围越大，患高血压的危险性也就越大。20-30岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;40-50岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50%。有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现“该高的不高，该低的不低”--低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高，而本该高的高密度脂蛋白反而降低。
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