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人的记忆力会随年龄变化而变化，这时我们应该改变思维方式，开动脑筋，通过不同的方式开发或锻炼大脑思维的能力，从而使大脑再度活跃起来。以下就是小编给大家整理的对于记忆力的训练方案，希望对大家有所帮助!
记忆力的训练
1. 建立人体桩子。
从头到脚想几个部位，以后就用它们做桩子。
2. 记忆宫殿或者记忆路线
想象出一个房子，或者干脆就是你住的房子，把里面的家具摆设作为桩子;或者想象你熟悉的一条路线，把街边的店铺，景物作为桩子。
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