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薏米怎样美容祛斑
薏米是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑等问题。那么，薏米怎样美容祛斑呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
薏米美容祛斑的方法
薏米美容祛斑的方法1、薏米百合粥
材料：薏米10克，干百合2-5克。
做法：薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟待用;加足量水煮至薏米开花，汤稠即成。
效果：健脾祛湿，润肺止泻，健肤美容
薏米美容祛斑的方法2、绿豆薏米粥
材料：绿豆、薏米、水适量。
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