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篮球的突破上篮动作
在篮球场上得分并不能只靠投篮，因为对方球员不会给你太多的机会，有时候你需要做的是突破对方的防守禁区。突破过人是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。以下是小编为你整理的篮球的突破上篮动作介绍，希望能帮到你。
篮球的突破上篮动作
低手上篮的话要注意手腕的运用，让球顺着手腕自然的滑出，还要注意身体的协调性，脚步要掌握好，总之要自然些，不要让动作过硬。
交叉步突破：以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。
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