炒菜花的方法有哪些窍门

admin 2017-07-18 0 次浏览


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炒菜花的方法有哪些

对于炒菜花我们有很多种做法,蒸煮,爆炒,油炸,煎炸等等各种方式,另还可以搭配其它肉类蔬菜一起吃更美味可口。以下是小编为你整理的关于炒菜花有哪些方法,希望能帮到你。

方法一:肉炒菜花的做法

材料

用料:菜花1个、猪肉150克

辅料:胡萝卜1根

调料:色拉油适量、食盐4克、生抽5克、淀粉少许、五香粉适量

准备工作:

1.把菜花掰成小朵清洗干净。小锅加水烧开,放入洗净的菜花焯水1-2分钟。焯好的菜花捞出过冷水再沥出水分待用

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