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防止老人老年痴呆吃什么比较好
老年痴呆症是一种常见的疾病，随着老年人年纪的增长，患老年痴呆的风险也会越来越高。那么你知道防止老人老年痴呆吃什么比较好吗?下面一起来看看吧。
防止老人老年痴呆吃什么好
1、大豆
人们把大豆称为中国的牛奶。大豆中富含油脂、磷脂及二十多种维生素和微量元素。特别是大豆中所含的卵磷脂进入人的大脑后能释放乙酰胆碱。而乙酰胆碱能促进神经细胞间的信息传递,从而能改善老年痴呆病人的症状。
2、小米
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