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食用杨桃有什么养生功效

红杨桃一般种植第3年开始投产，杨桃一年四季均可开花结果，对肥水要求较高，要保持土壤湿润，干旱时要及时灌水，积水时要及时排水。下面小编和大家一起学习食用杨桃的养生功效。

食用杨桃的养生功效

促进消化：杨桃果汁中含有大量纤维质、草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。如胸闷欲呕、消化不良、腹胀打嗝，只要多吃杨桃，症状便能逐渐减轻。

止咳化痰、顺气润肺、保护气管：含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，可消除咽喉炎症及口腔溃疡，防治风火牙痛。切片沾盐吃，可改善喉咙疼痛与声音沙哑;榨汁喝则改善口腔溃疡、口角炎。

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