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女性春天喝茶应注意什么事项
女人需要多喝茶，但每个季节适合喝的茶也不一样，那么女性春天喝茶应注意哪些事项呢?下面小编就来告诉你女性春天喝茶应注意的要点，欢迎阅读。
女性春天喝茶应注意的事项
1、忌空腹饮茶
古人曾说“早时一杯茶,胜似强盗入穷家”,意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶,冲淡了胃液,降低了胃酸的功能,妨碍消化,并影响对蛋白的吸收,易引起胃黏膜炎症。
2、忌饮浓茶
茶水一般在人体内能滞留3小时左右,而浓茶滞留时间更长,这样茶碱在人体内积聚过多,致使神经功能失调。由于茶叶中鞣酸的作用,可使肠黏膜分泌黏液功能下降,发生便秘。茶量一般每天以5~10克,分2次泡饮为宜。
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