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在日常生活中要培养孩子的不挑食的好习惯，这样才可以让孩子茁壮健康成长，那么哪些法宝可以助孩子长高?孩子长高有哪些注意事项?下面小编整理了帮助孩子长高的相关资料，欢迎大家的阅读!
三大法宝帮助孩子长高
1、营养均衡
在儿童生长发育过程中，合理的营养摄入非常重要。
首先是蛋白质，家长要鼓励小朋友多吃含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、瘦肉、蛋、花生、豆制品等，每天最好两杯牛奶(一杯150-200ML)，1-2个鸡蛋，这是最低要求。
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