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8个月宝宝的辅食食谱和原则
8个月大的宝宝已经处于萌牙期，咀嚼是其必须会的技巧。同时，随着宝宝对辅食需求量的增加，也更加了多样化，给这个阶段的宝宝准备辅食，可以适当增加辅食的粗糙度了哦。那么，下面我们一起了解下8个月宝宝的辅食食谱吧。
8个月宝宝的辅食食谱
【鸡蛋粥】
原料：
鸡蛋1/2个、胡萝卜1/5个、菠菜1颗、米饭1/4碗、肉汤1/2杯。
做法：
1、将胡萝卜和菠菜炖熟后切碎。
2、将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。
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