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学渣变学霸时间计划表
一个合理的作息时间表对正在备战高考的学生来说,是挺重要的。下面小编给大家做合理的时间段安排:
6:00-7:30这个时间段是头脑最清醒且体力最充沛的时候,也是学习和锻炼的黄金时间,可以朗读,和背诵一些需要背的知识,效果特别好。同时,高考不光是脑力的竞争,也是体力的坚持,一定不能忽视对身体的锻炼。
7:30-8:00早餐时间,专心吃饭。补充营养,为一天的学习做准备。
8:00-9:00实验结果表明,这个时候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间,这个时间段可以做一些数学、物理题。
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