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秋季老人养生喝什么汤最好
秋季已经到来，在秋季养生最合适不过。老年人最重要养生，如何养生才好呢?可以从饮食方面入手。下面由小编为大家介绍秋季老人养生喝的汤，希望能帮到你。
秋季老人养生喝的汤
1.杏剑猪肺汤
用料：取南杏仁12克，剑花干品30克(鲜剑花250克)，蜜枣2枚，鲜猪肺500克。
做法：先将鲜猪肺用清水灌洗干净，切粗件;南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗净;剑花用清水浸润，洗净;以上各物准备就绪后，将南杏、剑花、蜜枣、猪肺，一同放进瓦煲内，加适量清水，先用武火，后用文火煲煮1小时，调味即可。
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