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营养的早餐不仅需要的是好吃的食谱推荐，更重要的还是食谱的营养做法，那么你知道有哪些好吃的营养早餐做法可以推荐的吗?以下是小编为你整理的营养早餐的食谱，希望能帮到你。
营养早餐的食谱：【牛奶年糕】
用料：牛奶、年糕、蜂蜜
做法：
1、锅中放入清水，倒入年糕，煮至年糕软糯，捞出沥干水分;
2、将沥干水分的年糕放入牛奶中加热几分钟关火;
3、放入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
营养早餐的食谱：【鸡蛋灌饼】
用料：小麦面粉200克、鸡蛋2个、生菜4片、色拉油适量、食盐适量、黄酱适量、水适量
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