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一项研究显示，接受测试的女性每天从食物中摄取1200mg的钙，能帮助身体更快地消耗脂肪，使脸部纤瘦、身材苗条。下面是小编推荐给大家的可以让脸瘦的食物，供大家参考。
可以让脸瘦的食物
01
冬瓜
冬瓜含有丰富的维生素和纤维素，脂肪和热量都很低，利水消肿，经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分，对于消除面部水肿型肥胖特别有效哦!
推荐菜谱?冬瓜汤
材料： 冬瓜，葱花，姜米，盐
做法：
1、将冬瓜洗干净后切成片状放在一旁备用。
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