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培养三种心态克服演讲紧张情绪
要多练习,紧张也许只是你不习惯站在舞台上,练得次数多了,就会慢慢克服这种情绪。下面是小编为大家收集关于培养三种心态克服演讲紧张情绪,欢迎借鉴参考。
一、“居高临下”的心态
如果你有了“居高临下”的心态,就会产生一种优越感,有了这种优越感在演讲过程中就会逐步消除紧张心理。
一般说来父母在儿女(尤其在儿女小的时候)面前,老师在学生面前,老板在员工面前能够挥洒自如、侃侃而谈,就是前者“站”的位置较高,不是平视,更不是仰视,而是俯视,自觉不自觉地把自己放在主导者的位置上。
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