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饮酒的注意事项有哪些
喝酒伤身是很多人知道的，但是在生活中聚会是少不了要喝酒的，那如此的话就需要了解一下饮酒的注意事项哦，降低饮酒带来的危害。那么饮酒有哪些注意事项呢?
饮酒有什么注意事项
1、适量地喝些清水,恢复体内水分平衡:酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常体内水分的2/3都在细胞内,但是酒精增加后,细胞内的水分会移动到血管中,所以虽然整个身体的水分不变,但因细胞内的水分减少了,也会觉得干渴。不论是哪种原因,充分摄入水分都是没错的。
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