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运动可以强身健体，对我们的身体也有很大的帮助。
但是跑操太累了。今天下午的大课间，我们学校和往常一样跑操，还是和以前一样，有的同学们不那么情愿，当然，我也是一样，可是为了强身健体，我也要坚持跑操。熟悉得音乐声响起，我踏着整齐的步伐跑起来了，在跑的过程中，我嘴一直张开着，不然，我根本没法呼气，才刚跑两圈，我就已经上气不接下气，根本没办法说话，可能是我最近长胖了，又少运动，才这么吃力吧，多么希望快点让音乐结束，让我停下来，休息一会儿啊。可是没办法，如果我不跟上，那可能会被后面追上的同学挤在地上的。坚持就是胜利，看着周围同学雄赳赳气昂昂的样子，我鼓起勇气，努力跟上同学们好让我们班跑起来更精神，更整齐。终于跑完了，好累啊!当我走到教室时，还能听到我的心跳声呢。感觉真不好，真不想跑操。
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