清淡的晚餐食谱菜谱有哪些推荐

admin 2017-11-23 0 次浏览


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清淡的晚餐食谱菜谱有哪些推荐

晚餐一般都会吃得比较清淡些就会容易好消化,这样对于减肥人士也是一种福利,那么对于好吃的清淡食谱应该怎么去制作才好呢?以下是小编为你整理的清淡的晚餐食谱推荐,希望能帮到你。

清淡的晚餐食谱推荐

干煸黄豆芽

材料:黄豆芽500克,鲜红尖椒半个,蒜两瓣切末,干朝天椒两个切丝,盐适量,糖少许。

干煸黄豆芽做法

1.黄豆芽摘去根须,洗净沥水,鲜红尖椒切丝;

2.炒锅加热(不要放油),放入黄豆芽煸出水分,至豆芽变软盛出;

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