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经常喝凉茶好不好
一般情况下凉茶也不宜过量饮用，不然会对身体产生不良的影响，不利于身体健康。那么常凉茶喝好不好呢?下面由小编为大家整理的常凉茶喝好不好的资料，希望大家喜欢!
常喝凉茶对身体不好
1、凉茶本身就属于饮品，大量喝凉茶，会让人在一定时间内体内水分快速积累，导致尿量增加，出现尿多的问题，并且凉茶本身也具有利尿的作用，因此，会频繁上厕所，造成泌尿系统的不适。
2、凉茶有一定的寒性，因此，起到了清热的作用，但是女性和体质偏寒的人不适合大量喝，会造成体质进一步偏寒，易造成月经不调、受孕困难的问题。
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