立夏为什么要吃蛋的由来
全国各地的传统食俗各有不同，最经典的要数“立夏蛋”了，俗话说“立夏吃了蛋，热天不疰夏”。那么你知道立夏为什么要吃蛋吗?立夏挂蛋也是立夏的传统，那么你知道立夏为什么要挂蛋吗?下面，小编来为你介绍立夏吃蛋挂蛋的由来。
立夏为什么要吃蛋
“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”随着气温渐升，一年当中的夏季就算来临了。在这个万物繁茂的季节，养生防病不可大意。
中医认为，“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓。起床前可以在床上活动一下，有利于增强体质。天气转热，人的心神易受到扰动，因此要保持神清气和、心情愉快的状态，切忌暴喜伤心。
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