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吃黄豆需要注意什么黄豆的营养价值有哪些
黄豆的营养价值是很高的,而吃黄豆时又该注意哪些问题呢?下面是小编精心为你们整理的关于吃黄豆需要注意什么的相关内容，希望你们会喜欢!
吃黄豆需要注意的问题
1、黄豆在消化吸收过程中会产生过多的气体，造成腹胀，因此有消化功能不良、慢性消化道疾病的人应尽量少吃。
2、老年人吃黄豆要适量，不可贪多。因为老年人各脏器功能减弱，过多的摄入黄豆制品，不完全蛋白质会分解的非蛋白氮要通过肾脏排出体外，加重肾脏负担。
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