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灵芝的正确吃法及食用禁忌
灵芝是著名的滋补药品。那么灵芝有哪些吃法呢?接下来小编为你分享一下灵芝的相关食用方法，一起来看看吧!
灵芝的食用方法
1、灵芝泡水法
把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。
2、灵芝水煎法
将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
3、灵芝泡酒
将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜。
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