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学习时间不够?每天都感觉自己没有时间?不挤挤怎么知道自己没有时间，今天小编给大家整理了一遍关于怎么有效管理自己的时间，让每一分钟都不浪费掉，希望对大家有帮助，下面开始学习吧!
改变想法
美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度：“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。
当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后，从明早开始，每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。
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