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小暑节气需警惕的高发疾病有哪些
小暑多喝水对人体没坏处，此时人体水分大量流失，此时如果没有补水，就会导致身体缺乏水分的滋润，所以要多喝水，维持身体所需要的水分。下面是小编为大家整理的小暑节气需警惕的高发疾病，希望对您有所帮助!
小暑节气需警惕的高发疾病
一、中暑：避免高温
小暑之后，盛夏酷热降临，人们很容易中暑，健康避暑是小暑节气养生的首要任务。一方面要避免身体中暑，中午前后尽量减少户外活动，出门最好打伞、戴帽子，避免长时间强烈日。
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