国庆黄金周养生饮食

admin 2023-04-05 0 次浏览


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国庆黄金周养生饮食有什么

张灯结彩是国庆节最大的特点,用“欢度国庆”等标语来庆祝国庆;广场上则摆放着标语字样的盆景和氢气球,用欢乐的气氛来迎接国庆。下面是小编为大家整理的国庆黄金周养生饮食,希望对您有所帮助!

国庆黄金周养生饮食

第一天:萝卜排骨汤

萝卜500 g,排骨250 g,排骨焯水、去沫,倒100 g花雕酒,3~5滴醋,放拇指2/3大小的姜块。排骨煮开后,转为小火,放入萝卜块,同煮3小时后,排骨可不吃,取汤和萝卜。

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