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小雪节气养生牛肉
牛羊肉是入冬后最补益身体的时令食材，那么小雪节气怎么吃牛肉呢？下面小编给大家介绍小雪节气养生牛肉，希望对你有用!
小雪节气牛肉养生食谱
一、防癌抗衰老：蕃茄炒牛肉
功效：祛斑、抗衰老、消食、防癌、降压养血
主料：牛里脊250克
辅料：西红柿3个、食盐少许、酱油2大匙、葱1根、姜1片、蒜3瓣、料酒1大匙、香油1大匙、番茄酱1大匙、鸡蛋1/4个、藕粉(或生粉)1大匙、朝天椒1个
做法：
1、准备材料;
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